Foto: ShutterstockEen goede skihelm voorkomt dat je een hoofdletsel oploopt bij een val of botsing. Met deze tips kies je het juiste model.
Een skihelm behoort tegenwoordig tot de standaarduitrusting van wie de piste opgaat. Logisch, want een ski-ongeval kan al snel leiden tot ernstige letsels en met een helm ben je veel beter beschermd. Al is het wel heel belangrijk dat je de juiste helm kiest en hem correct draagt. De wintersportspecialist van A.S.Adventure geeft een paar concrete tips voor het kiezen van de juiste skihelm.
- De juiste helmmaat? Meet de omtrek van je hoofd net boven je wenkbrauwen.
- Een helm moet comfortabel zitten, maar zeker niet te los. Als je je hoofd voorover buigt met het kinbandje los, dan moet hij blijven zitten.
- Je draagt een helm zonder muts. Met een muts eronder is de helm technisch gezien te groot en kan hij schuiven.
- De onderkant van de skihelm mag je nek niet raken. Aan de voorzijde mag hij niet te veel over je voorhoofd hangen.
- Je moet met de helm op nog steeds goed kunnen zien en horen.
- Niet alle skibrillen en skihelmen zijn compatibel. Pas ze dus altijd samen.
- Een helm met ventilatiegaten voorkomt dat je hard gaat zweten.
- Check of de helm voldoet aan de Europese veiligheidsnormen. Zoek naar het CE 1077 of CE 1078-label.
- Door gebruik en blootstelling aan zonlicht wordt het schokabsorberende materiaal minder effectief. Bewaar je helm in een doos of donkere kast. Bij een valpartij of een val van grote hoogte kan hij breken onder het oppervlak. Het is raadzaam om dan een nieuwe helm te kopen, zodat je hoofd optimaal beschermd blijft.
